異味BYEBYE👋趕走異味這樣吃

你有過這種尷尬經驗嗎?坐在位置上,卻聞到若有似無的怪味😟但明明經期才剛過、怎麼還會有這種刺鼻的味道呢OMG😱

趕走妹妹尷尬異味!快點收藏起來💌

 

現代人壓力大、工作忙碌、作息不正常、飲食不健康是大多數人的常態,不正常的生活除了影響外在,內在也會跟著出狀況⚠️⚠️⚠️

女孩們!私密處的異味不只尷尬,還潛藏著健康問題,快來把圖片收藏起來或跟姊妹們分享!跟著米編這樣吃,跟異味說BYEBYE👋

📌莓果類多吃:蔓越莓中的前青花素,可以讓細菌不易附著在泌尿道上的皮細胞,讓細菌更好排出。

📌多C多健康:多吃富含維生素C的食物和保健品,可以幫助促進黏膜防護力、維持妹妹健康環境,像是鳳梨、奇異果、柑橘類等都是很棒的天然C唷!

📌多吃天然豆類:黑豆、毛豆、黃豆等豆類,因為含有天然賀爾蒙能夠幫助私密處更滋潤,像是更年期後的乾澀問題,也能得到更好的舒緩。

📌補充好菌:健康的陰道中通常有許多乳酸菌,幫助維持妹妹弱酸性的健康環境,所以多吃好菌很加分哦!

📌多喝水沒錯:多喝水、多上廁所,除了讓水分充足滿足黏膜需要,也能幫助壞菌排出並減少異味,維護妹妹健康還能養成水水肌。

 

別為自己的懶惰找藉口👿私密處的清潔保養每天都需要~~~身體最私密的部位若沒有好好照顧,就容易產生搔癢、異味等尷尬狀況,更嚴重的話甚至可能影響健康!

諾米麗針對台灣悶熱氣候研發,隨時幫助您解決悶熱帶來的不適,想要照護好私密肌就交給私密專家諾米麗!

 

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